初心者 瀬戸内の島サイクリング比較｜アワイチ・マメイチ・しまなみ海道、初心者におすすめはどれ？
アワイチ・マメイチ・しまなみ海道の3コースを6回走った初心者が、距離・獲得標高・時間・坂・補給を比較。初めてなら島へ渡るフェリーが不要で道もわかりやすいしまなみ海道の片道がおすすめ。目的別の選び方、夏の注意点、レンタサイクル情報も紹介します。
初心者 
旅行 AIで旅のしおりPDFを作る方法｜手書きメモの写真から簡単に作れる
手書きの予定メモをスマホで撮ってAIのチャットに貼り、富士山登山の旅のしおりを表とPDFにしてもらった方法を紹介します。条件を伝えて最初から下書きしてもらう方法との比べ方や、料金・時刻を公式で確かめるコツもまとめました。
初心者 富士山の持ち物リスト｜御殿場・須走で実際に使った装備【初心者・山小屋泊】
富士山に御殿場・須走ルートで山小屋泊したときの持ち物を一覧表で紹介します。30Lのザック、ヘッドライト、水2L、現金、アイマスクと耳栓など実際に使った物に加え、使わなかった物や、持って行けばよかったトレッキングポールも書きました。
初心者 宮島・弥山登山｜紅葉谷コースで展望台へ。初心者の所要時間と駒ヶ林・大元への縦走
宮島の弥山に紅葉谷コースで登り、展望台から駒ヶ林を通って大元コースで下りました。YAMAP標準タイムは約4時間（休憩込みで4時間半〜5時間）、フェリーと宮島訪問税で500円。きつい石段・岩場、水・トイレの注意点も紹介します。
旅行 山崎蒸溜所の「ものづくりツアー」にひとりで参加｜JR山崎駅から歩いて行けて、初心者でも楽しめました
山崎蒸溜所の「ものづくりツアー」に、電車とJR山崎駅からの徒歩でひとりで参加しました。抽選は毎回希望日時を5つ選んで6回目でやっと当選。料金3,000円・約80分の所要時間、夏の暑さ対策、工場見学から試飲までの流れを写真で紹介します。
旅行 白州蒸溜所の見学ツアーに電車とシャトルバスで行ってきました｜ひとりでも楽しめた「白州蒸溜所ものづくりツアー」
白州蒸溜所の「ものづくりツアー」に、電車と無料シャトルバスでひとりで参加しました。基本は抽選の予約方法、料金3,000円・約90分の所要時間、集合場所までの歩き方、工場見学から試飲までの流れを写真で紹介します。
初心者 富士山 御殿場ルートと須走ルートを比較｜混雑を避けたい初心者はどちらを選ぶ？
富士山に登ってみたいけれど、「人の多いルートは避けたい」「自分のペースで登りたい」と考えている方は多いのではないでしょうか。私は登山初心者として、2025年に御殿場ルート、2026年に須走ルートで富士山に登りました。どちらも山小屋に1泊する...
初心者 富士山 須走ルートは初心者でも登れる？1泊2日の全行程を紹介します
2025年からトレッキングを始めました。今のところ登ったことがあるのは、富士山の御殿場ルートと石鎚山、それに地元の低山くらいです。富士山は4年かけて、4つのルートすべてを登ってみようと思っています。2年目の今年に選んだのが、4ルートの中で一...
初心者 石鎚山に西之川から登山｜成就社ルートに合流してロープウェイで下山【初心者の体験記】
2026年5月、石鎚山に西之川から登り、成就社ルートに合流して弥山・天狗岳へ。帰りはロープウェイで下山しました。道に2回迷ったこと、鎖場を迂回したこと、最終便に間に合わせる時間配分など、初心者の正直な体験を紹介します。
初心者 小豆島一周（マメイチ）約112kmを初心者が夏に完走｜距離・獲得標高・所要時間と補給ポイント
小豆島一周（マメイチ）フルコース約112kmを、サイクリング初心者が2025年8月にひとりで走った体験ガイド。距離111.90km・獲得標高1,454m・休憩込み約8時間、東側と南側終盤の坂、福田港やうめもとなどの休憩・補給ポイント、高松からのフェリー、夏の注意点と持ち物を紹介します。